Mi is az a köpöly?
A köpöly egy nagyon régóta alkalmazott eljárás, mely során egy harang alakú csészét (mely lehet műanyag, szilikon, vagy üveg) helyezünk a kezelendő területre, vákuumot hozunk létre, eltávolítva a bőr alatt elhelyezkedő szöveti rétegeket egymástól, fokozva a helyi vér- és nyirokkeringést.
Gyógytorna, manuálterápia, masszázs, FDM nagyszerű kiegészítő eleme lehet.
Milyen típusai vannak a köpöly terápiának?
Statikus vagy álló köpölyözés: ilyenkor a páciensen fent hagyjuk a vákuum alá helyezett csészéket 10-15 percre. Bár látványos nyoma marad (piros, lilás, akár feketés duzzadt foltok), fájdalommal nem, vagy alig jár.
Mozgással kombinált álló köpölyözés: a felhelyezés után bizonyos mozgásokat kell a páciensnek végeznie a hatás fokozása érdekében. Itt már nagyobb fájdalom jelentkezhet, de fontos tűréshatárig menni, hogy a kívánt jótékony hatást ki tudja fejteni a terápia.
Csúszó köpölyözés: nagyobb terület is kezelhető így, ilyenkor a felhelyezett harangot az adott izom lefutása mentén, vagy arra merőlegesen mozgatjuk. Fájdalomtűrő képességhez igazítjuk az alkalmazott vákuum mértékét.
Hogyan fejti ki hatását?
Erős mechanikai terápia. Az alkalmazott vákuum segít a bőr alatti kötőszövet különböző rétegeit eltávolítani egymástól. Ezekben a rétegekben fájdalomérző receptorok vannak, ezekre hatva sajnos fájdalommal jár ez a kezelés. Nyirokerek is bőven megtalálhatók ezen felületes rétegek közt, így rájuk is hatással van a köpöly, őket is fel tudjuk szabadítani, segítjük tehát a nyirokkeringést, ami miatt csökken a duzzanat. Ezekben a szöveti rétegekben találhatóak továbbá helyzetérzékelő receptorok (proprioceptorok), melyeket ha „felszabadítunk”, akkor javul a páciens helyzetérzékelése; jobban fog tudni pl. egyensúly vesztéseket korrigálni.
A piros, lila, akár fekete foltok megjelenése teljesen normális velejáró szöveti reakció, ez a keringésfokozó hatás miatt van, ugyanis a köpöly által felszabadított területről kiürülnek az ott felhalmozott szöveti törmelékek és oxigénben, tápanyagban gazdag friss vér tud a helyükre áramolni. Ezek a foltok 3-5 nap alatt enyhülnek, vagy teljesen el is múlnak.
Mikor alkalmazható?
- izommerevség
- izomláz megelőzése
- szöveti letapadások
- hát-, váll-, derék- és csípő- térdfájdalom
- fejfájás, nyakfájdalom, migrén
- hegek kezelése
- mozgásterjedelem beszűkülése
- ízületi gyulladások
- nyirokpangás, ödémák
- szorongás, stressz
Mikor nem alkalmazható?
- akut betegség
- láz
- sérült bőrfelület
- vérzékenység
- vénagyulladás
- véralvadásgátló szedése
- szívelégtelenség
- daganatos megbetegedés
- várandósság
- akut fertőzéses állapotokban