Élmények a neuro mozgáskorrekcióval kapcsolatban

Élmények a neuro mozgáskorrekcióval kapcsolatban

Ezen a napon minden csoportos óránkból tartunk egy rövidített órát, hogy ha még nem jártál nálunk, akkor kipróbálhasd (és megszeresd és kezdj el járni ;P ) Kezdőtől a haladóig minden erősségi szintet megtalálsz! 😉 Nálunk az összes órát gyógytornász tartja, ami garancia arra, hogy ha bármilyen mozgásszervi panaszod van, korábban sérülésed volt, vagy csak félsz belekezdeni egyedül egy akármilyen edzéstípusba, akkor mi segítünk ízületkímélően fejlődni.  Minden óra után hagyunk időt kérdezni, megbeszélni a gyakorlatokat, hogy nehogy úgy távozz, hogy bizonytalan maradsz. Kedves meglévő Vendégeink! Ha elküldtök hozzánk egy ismerősötöket, akkor AJÁNDÉK alkalmat kaptok a legközelebbi csoportos bérletvásárlásotokhoz!  Kedves új Vendégeink! Ha a nyílt napon megtetszik Nektek Stúdiónk és úgy döntötök, hogy megtiszteltek minket bizalmatokkal, akkor AJÁNDÉK alkalmat kaptok bármely csoportos típusú bérletünkhöz.
A részletes program:
  • 10:00-10:20 Tartásjavító gerinctorna Vikivel
  • 10:20-10:30 Felmerülő kérdések megbeszélése, rövid frissitő szünet
  • 10:30-10:50 Funkcionális gerinctréning Vikivel
  • 10:50-11:00 Felmerülő kérdések megbeszélése, rövid frissitő szünet
  • 11:00-11:20 Alakformáló óra Vikivel
  • 11:20-12:00 Felmerülő kérdések megbeszélése, hosszabb szünet
  • 12:00-12:20 Alakformáló csípőtorna Dalmával
  • 12:20-12:30 Felmerülő kérdések megbeszélése, rövid frissitő szünet
  • 12:30-13:00 Gymstick Laurával
  • 13:00-13:10 Felmerülő kérdések megbeszélése, rövid frissitő szünet
  • 13:10-13:40 Medical TRX Timivel
  • 13:40-13:50 Felmerülő kérdések megbeszélése, nap zárása, könnyes búcsú (reméljük csak pár napra 😉 )
Órarend
Amit biztosítunk:
  • frissitő italok,
  • tornaeszközök (szőnyeg, szalag, labda, súlyzó, gumipánt, Gymstick, TRX, minden, minden),
  • jó hangulat,
  • szőlőcukor,
  • kellemes elfáradás.
Amit hozz magaddal:
  • törölköző,
  • teremcipő (amit tényleg csak bent használsz),
  • harapnivaló és a lényeg,
  • MAGADAT.