Alagút szindrómák

Alagút szindrómák

Tudtad, hogy a zsibbadó testrészek (legy az kéz, láb, stb.) hátterében akár alagút szindróma is állhat? Alábbi cikkünkből kiderülnek a részletek. Az idegek behálózzák az egész testünket a fejünk legmagasabb pontjától a talpunk legalsó pontjáig, hogy ott ellássák az adott terület érző és mozgató feladatait. Ahhoz, hogy ezek az idegek eljussanak ezekre a pontokra alagutakon keresztül kell áthaladniuk. Képzeljünk el egy  postavonatot ami viszi a rengeteg információt, majd áthalad az alagúton ezáltal a célállomásra akadály nélkül megérkezik. Viszont ha valamilyen probléma során a vonat nem tud áthaladni az alagúton az információ nem jut el a célhelyre. Mi az az alagút szindróma? Az alagút szindróma egy olyan állapot, amelyben a test egyes idegei nyomás alá kerülnek duzzanat vagy gyulladás miatt az anatómiai alagútban, melyben normál esetben szabadon futnának.  Alagút szindróma tünetei a kialakult nyomás miatt:
  • fájdalom ami lehet állandó vagy időszakos, mozgásra fokozódhat, illetve gyulladás esetén éjszakai fájdalom jelentkezhet;
  • zsibbadás, ami lehet hangyamászás szerű érzés vagy bizsergés; 
  • gyengeséget is okozhat az érintett területen, ezáltal például egy csukló területén jelentkező alagút szindróma esetén egy tányér megfogása, megtartása nehezebbé válhat
Leggyakrabban előforduló típusai:
  1. Karpális alagút szindróma – A csukló területén a középideg (nervus medianus) nyomódik, ami zsibbadást, bizsergést és gyengeséget okozhat a kézben, főleg a hüvelyk-, mutató- és középső ujjakban.
  2. Könyök alagút szindróma – A singcsonti ideg (nervus ulnaris) kerül nyomás alá a könyök belső oldalán, ami a gyűrűs és kisujj zsibbadásához, gyengeségéhez vezethet.
  3. Piriformis szindróma – A farizom alatti piriformis izom nyomja az ülőideget, ami deréktáji fájdalmat és kisugárzó tüneteket okozhat a lábban.
  4. Tarsális alagút szindróma – A boka belső oldalán a sípcsonti ideg (nervus tibialis) kerül nyomás alá, ami fájdalmat, égő érzést és zsibbadást eredményezhet a lábfejben.
  5. Peroneus alagút szindróma – a boka külső oldalán húzódó peroneus ín vagy ideg nyomás alá kerülése miatt fájdalmas járás vagy testsúly ráhelyezésénél létrejövő éles fájdalom jelentkezhet.
Okai
  • Ismétlődő mozdulatok (pl. számítógépes munka, hangszerjáték)
  • Sérülések, gyulladások, törések (pl. ínhüvelygyulladás)
  • Hormonális változások (pl. terhesség)
  • Cukorbetegség
  • Reumás betegségek
  • Ganglionok ciszták
Kezelés A kezelése történhet konzervatív vagy sebészeti módszerekkel.  Mielőtt kés alá feküdnénk érdemes számba venni a konzervatív terápia (gyógytorna, manuálterápia) lehetőségeit. Állapotfelmérés során nagy hangsúlyt fektetünk a pontos és alapos kikérdezésre. Tünetek alapján nagyon hamar kiderül, hogy alagút szindrómáról van szó vagy más hasonló tünetekkel rendelkező kórkép például nyaki gerincsérv állhat a karzsibbadás hátterében. Fizikális vizsgálat során felmérjük, hogy az adott területen hol van érzészavar, illetve izomerőt vizsgáló tesztjeinkkel, hogy milyen fokban van jelen az izomgyengeség. Segítséget jelenthet a képalkotó diagnosztika például röntgen vagy uh vizsgálat a nyomásfokozódás pontos diagnosztizálásához. Megbeszéljük és összefoglaljuk az állapotfelmérésen elhangzottakat, majd közösen megbeszéljük a kezelési tervet. A terápia alatt az idegek nyomás alóli felszabadítására helyezzük a hangsúlyt mind a helyi mind a panasztól távoli helyeken keresztül történő szövet lazító, mobilizáló technikákkal. A pácienssel közösen együttműködve lépésről lépésre haladunk a gyógyulás felé. Ha tartósan fennállnak a tünetek, érdemes orvoshoz fordulni, hogy elkerülje a maradandó idegkárosodást. Enyhébb esetben gyulladáscsökkentő szerekre, sínekre, ortézisekre lehet szükség. Súlyos esetben műtéti beavatkozás (pl. karpális alagút felszabadítása) válhat szükségessé. Ebben az esetben kiemelkedően fontos lesz, hogy a műtét után mihamarabb gyógytornász, egyetemi okleveles manuálterapeuta segítségével minél hamarabb elkezdődjön a rehabilitáció. Amennyiben felkeltettük érdeklődését, foglaljon hozzánk időpontot vagy keressen minket bizalommal! https://szimmetriagyogytornastudiokft.booked4.us/public/